牛皮癣是一种不可治愈的慢性自身免疫疾病，其症状包括皮肤上出现大小不一、呈红色或紫红色的鳞片状斑块。很多患者发现自己的牛皮癣在天气变冷时症状明显加重，这种情况也被称为冬季灯。
首先，机体对于温度的适应能力有限，当外界环境逐渐变化时，机体需要调节内环境来适应外界变化。而牛皮癣患者的免疫系统会对于寒冷天气做出更强烈的反应，这会导致皮肤局部的血管收缩，引起皮肤表面和深层组织的水分减少，从而诱发和加重病情。
其次，冬季干燥的天气也可能使牛皮癣患者的皮肤更加敏感和容易受损。风力大的气流会使皮肤失去水份，而干燥的环境会使皮肤更容易发生破裂和炎症反应，使病情加重。
最后，冬季人体的代谢率也会减缓，使得皮肤和毛囊的新陈代谢过程也会相应减缓。这样会导致皮肤表面的角质层增厚，而牛皮癣患者本来就容易产生角质异位增殖，如果角质层增生减缓，症状自然会加重。
因此，牛皮癣患者需要在冬季特别注意保湿，避免皮肤失水。可以在洗澡时添加适当的沐浴液，并在身体未完全干燥时保持皮肤湿润。还可以在日常使用保湿霜，选择温和不刺激的护肤品，并少接触冷空气和寒风。此外，增加运动量，促进身体新陈代谢也会对症状缓解有所帮助。
总之，要想缓解牛皮癣在冬季的症状加重，需要采取科学的保湿和护肤方法，避免皮肤失水和敏感。同时，定期复诊检查病情，及时采取治疗措施也是必要的。
